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阪急塚口徒歩3分 カイロプラクティック&リラクゼーション

電話でのご予約・お問い合わせはTEL.06-6428-8367

〒661-0012 兵庫県尼崎市南塚口町2丁目17-1

HP:http://tc-bcs.com/ 

TC Body Care Space

TC Body Care Spaceはオープン16年目

正しい骨盤の位置(腰痛の予防のために)

  腰がなんだか痛い。だるい。などの症状をお持ちの方は自分の骨盤と腰椎の形をじっくり観察してみて下さい。
腰の筋肉や靭帯、関節に最も負担が少ない形は
 
  骨盤がニュートラルな形!

この形を取ることができれば、
腰痛や股関節痛は激減する!




この形を目指しましょう!
そして悪い形

真ん中がニュートラル 
左が骨盤の前傾 (基本反り腰になる)
右が骨盤の後傾 (基本おおきな猫背になる)

どちらも形態が違いますが、腰や股関節などに大きな負担がかかっています。
腰痛がある人はほとんどこの形(特に右側)の形をとっている方が多いです。

悪い姿勢 一覧
 
 
これらの形を真ん中のニュートラルの形に戻すことでまっすぐな体に戻ることができるのです!

その他に「捻じれ」や「傾き」がありますが、ここではとりあえず割愛します  骨盤の歪みとは参照










カイロプラクティック
●良い姿勢を手に入れて健康になろう
●痛みや症状

relaxation
 ●アロマセラピー
 ●リフレクソロジー
 ●ほぐし
 ●フェイシャル



 

カイロプラクティック担当
 山本 敏彦

TC Body Care Space

〒661-0012
兵庫県尼崎市南塚口町2丁目17-1 AMITY2F
TEL.06-6428-8367
mail : info@tc-bcs.com
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