左図のような歪みが見られて場合 何が原因で歪みが発生しているのか?というと まずは筋肉のアンバランスが原因となります |
|
赤い矢印は筋肉が緊張して短くなっている状態 青い矢印は筋肉が伸張、伸ばされている状態 筋肉の状態が悪くなると、基本緊張して短くなっていきます 筋肉が緊張して短くなると、骨・関節が引っ張られて歪みが発生していきます なので緊張した筋肉を緩めることができれば、歪みは自然と消えることになります |
|
赤い丸で囲んだ部分が関節に歪みが出ている箇所です 一つ上で書いたとおり、筋肉のアンバランスがなくなればこの歪みは自然と解消されるはずなんですが、 長い期間、歪んだままでいる場合にこれらの関節が固まり、元の正常な位置に戻らなくなってきます これが固着した一番悪い姿勢です。 筋肉をいくら緩めても土台が歪んでいる場合はすぐに悪い状態に戻ってしまいます。 なので、こういった場合には筋肉、関節両方のアプローチが必要になってくるのです |
カイロプラクティック担当
|