アロマの楽しみ方

精油は上手に付き合っていけばとても有能なパートナーとなって
あたなの日常を楽しいものにしてくれます。
ここでは精油達の使い方を知ってもらってもっと精油達と仲良くなってもらいたいと思っています。

● 精油の活用法

  1.  入浴  芳香浴  マッサージ
  2.  四季のアロマ
       2月のアロマ「風邪予防」
               3月のアロマ「簡単足裏マッサージ」
  3.  ダイエットサポートアロマ
  4.  芳香浴で眠気すっきりアロマ
  5.  さわやか抗菌スプレー
  6.  日焼けにラベンダー
  7.  手先の冷えには「マジョラム」