秋老化を防ぐ!

お肌の秋老化を防ぐには血行を良くして保湿をしっかりすることが大切です。

血行を良くするにはスチーマーとかがあればもちろん良いですし、蒸しタオルを作って顔の上に乗せるのもリラックスできてとても気持ちいいですよ。

血行も良くなり毛穴も開いたところで化粧水からたっぷりと肌に入れ込んでいきます。あれば美容液も入れ込みます。私は美容液の代わりにスイートアーモンドオイルをすり込んでいますが、美容液でもオイルタイプのほうが紫外線でごわついた肌を柔らかくしてくれるので、夏でもオイルはおすすめです。

時間のある時はこのあとラップを顔に貼り付けて5~10分ほど置いてから乳液やクリームを塗って乾燥しないようにお肌にふたをします。

肌のお手入れは特別な事をするわけじゃなくて、基礎化粧品で十分だと思います。でもその基礎化粧品をササッとつけるか、じっくりお肌をいたわるようにつけるかで、効果がかなり違ってくると思います。

お肌をよしよしと可愛がりながら毎日スキンケアをして、秋老化なんてさせないようにしましょうね(^^)